Garmin Index Sleep Monitor - S-M - Slaaptracker - Machinewasbaar - Zwart

Garmin Intex Sleep Monitor S/M – Slimme Slaaptracker voor Herstel

De Garmin Intex Sleep Monitor S/M is een slimme slaaptracker die je helpt om je nachtrust beter te begrijpen en te optimaliseren. Deze lichte en ademende armband wordt comfortabel om de bovenarm gedragen en analyseert je slaap tot in detail. Je ontvangt inzicht in je slaapscore, slaapfasen en belangrijke herstelwaarden zoals hartslagvariabiliteit (HRV-status). Hierdoor zie je niet alleen hoe lang je slaapt, maar ook hoe goed je lichaam daadwerkelijk herstelt. De geïntegreerde meting van ademhalingsfrequentie en veranderingen in het ademhalingspatroon geeft aanvullende gezondheidsinformatie. Dankzij de registratie van stressniveaus tijdens de slaap krijg je een compleet beeld van je nachtelijke herstel.

Geavanceerde metingen en slimme wekfunctie

De Garmin Intex Sleep Monitor meet continu verschillende lichaamswaarden om een zo nauwkeurig mogelijk slaapprofiel te creëren. De HRV-status helpt je inzicht te krijgen in je herstelbalans en fysieke paraatheid. De ademhalingsanalyse detecteert subtiele veranderingen in je ademritme, wat waardevolle informatie kan bieden over je algehele gezondheid. De slimme wekfunctie herkent lichte slaapfasen binnen een vooraf ingesteld tijdsvenster en wekt je met zachte trillingen. Hierdoor word je op een natuurlijker moment wakker en start je de dag energieker. De armband is ontworpen voor langdurig draagcomfort en blijft prettig zitten gedurende de hele nacht.

Synchronisatie en uitgebreide gezondheidsinzichten

Alle geregistreerde gegevens worden automatisch gesynchroniseerd met de Garmin Connect-app, waar je uitgebreide analyses en trends kunt bekijken. In combinatie met een Garmin smartwatch of borstband krijg je nog diepgaandere inzichten in je gezondheid en trainingsprestaties. De slaapmonitor ondersteunt bovendien functies voor vrouwengezondheid en cyclusanalyse, waardoor je jouw welzijn nog beter kunt volgen. De armband is machinewasbaar, mits de sensormodule wordt verwijderd, wat zorgt voor hygiënisch en langdurig gebruik. Met een batterijduur tot 7 nachten hoef je niet dagelijks op te laden en blijft de focus volledig op jouw herstel.

Technische specificaties

• Type: Slimme slaapmonitor voor de bovenarm
• Slaapmetingen: slaapscore, slaapfasen, HRV-status
• Extra metingen: ademhalingsfrequentie, stressniveaus tijdens slaap
• Slim alarm met trillingsfunctie
• Synchronisatie: automatische koppeling met Garmin Connect-app
• Ondersteuning vrouwengezondheid en cyclusanalyse
• Compatibel met Garmin smartwatch of borstband
• Batterijduur: tot 7 nachten
• Artikelgewicht: 30 g
• Armbandbreedte: 6,35 cm
• Armbandmaat S/M: geschikt voor bovenarmomtrek 20–29 cm
• Armband wasbaar (zonder sensormodule)